Нептун и девятка «ориентированы» на морские продукты. Научитесь есть свежезамороженную рыбу, нареза в её тонкими пластинами и сбрызнув лимонным соком. Если подобные блюда вас не прельщают, можно попробовать паштет из филе красной свежезамороженной рыбы. Употребляйте любые доступные вам морские продукты: крабов, креветки, рыбу, каракатиц, кальмаров, морских коньков и петушков, мидии и пр.

Не следует их долго варить или тушить. Несколько минут на сковороде  с оливковым маслом – и блюдо готово. Кое-что достаточно хорошо вымыть,сбрызнуть яблочным или винным уксусом, лимонным соком.

Но дары моря – не единственная пища, показанная «нептунианцам». Вам подойдут соки любых фруктов – сладких, нейтральных и кислых. Из овощей лучше остановиться на щавеле, огурцах, цветной капусте и брокколи, японском или листовом салате, оливах и маслинах.

Для повышения тонуса пейте отвар или суп из свежезамороженной морской капусты, ешьте паштет из сырой рыбы, свежезасоленную красную, чёрную или любую другую рыбью икру.

По утрам полезны отвар из цикория, кофе или любой фруктовый сок.

В записи нет меток.

Связанные записи

• Нет связанных записей.

Опубликовано 30 января 2010в 15:45. В рубриках: Законы нумерологии в кулинарии, продукты предпочтительнее для вас. Вы можете следить за ответами к этой записи через RSS 2.0. Вы можете оставить отзыв или трекбек со своего сайта.