Задержка месячных может возникать в различные возрастные периоды жизни женщины: во время полового созревания, в период половой зрелости и в пременопаузе. Причинами задержки месячных могут быть заболевания нервной системы, длительные нервно-психические перегрузки, стрессы, витаминная недостаточность, нарушение обмена веществ, вредные профессии (воздействие некоторых химических веществ, радиоактивного излучения и др.), инфекционные заболевания, хирургические и гинекологические операции, травмы мочеполовых путей, интенсивная физическая нагрузка, эндокринные заболевания, заболевания внутренних органов, в том числе заболевания половой системы (например, аднексит), беременность.При задержке месячных более чем на 5 дней рекомендуется посетить гинеколога. Задержка месячных до 5 дней — это нормально. Состояние, при котором месячные отсутствуют в течение 6 месяцев и более, называется аменореей.

Различают физиологическую и патологическую аменорею.

Физиологическая аменорея наблюдается до наступления половой зрелости, во время беременности и иногда во время кормления ребенка, а также в пожилом и старческом возрасте (менопауза).
Рецепты:

Все советы относительно задержки месячных касаются только тех женщин, которые уверены, что не беременны (беременным сборы не принимать, все травы действуют абортировано). Сроки восстановления менструального цикла различны. Чаще всего эффект наступает через 3-4 месяца от начала регулярного лечения.

1. Цветки календулы, корень левзеи, плоды рябины обыкновенной, трава манжетки, трава полыни, плоды боярышника, плоды шиповника, трава яснотки, цветки ромашки, корень солодки — поровну.

2. Трава спорыша, корень девясила, трава душицы, плоды шиповника, трава тысячелистника, трава зверобоя, корень родиолы розовой, трава подорожника, лист крапивы — поровну.

3. Корень аира, трава грушанки, трава донника, корень дягиля, корень левзеи, корень аралии, лист подорожника, трава крапивы, трава яснотки, плоды шиповника — поровну.

4.Трава вероники, цветки календулы, плоды рябины обыкновенной, трава полыни, цветки ромашки, корень цикория, трава боровой матки, семена подорожника, плоды боярышника — поровну.

Приготовление сборов: 2 ст. л. предварительно измельченного (в кофемолке или мясорубке) сбора залить 1 л. кипятка, слить вместе с травой в термос, настаивать ночь. Принимать в течение дня по 100-150 мл. Для улучшения вкуса можно добавить мед, сахар, варенье. Курс лечения — 3-4 месяца, после чего меняют сбор и продолжают лечение. Сборами лечат до восстановления менструального цикла и еще в течение 10-12 месяцев при аменорее и 4-5 месяцев при гипо менструальном синдроме. В дальнейшем фитотерапию проводят с первого дня менструации до начала следующей с такими же интервалами в течение нескольких лет. Прекращать прием лекарственных растений необходимо за 1-2 месяца до

планируемой беременности. Сборы трав могут применяться в сочетании с другими лекарствами.

При скудных менструациях или их отсутствии принимать в течение 2 дней утром натощак по 1/2 стакана следующего отвара: залить 2 стаканами крутого кипятка шелуху одной репчатой луковицы среднего размера, варить ее на медленном огне 15-20 минут, остудить и процедить.

автор неизвестен

Предменструальный синдром имеет сложный механизм и начинается со сбоя в работе яичников и баланса его гормонов. Из-за этого начинают плохо функционировать все эндокринные железы, а также центральная нервная система.

Рецепты:1. При предменструальном синдроме приготовьте 20% настой мяты перечной с ромашкой аптечной или шандрой обыкновенной (1:1), добавьте его в ванну, температура которой 38-39°С, полежите 15-20 минут, после чего во трите в поясничную область или в область висков масло лаванды или масло полыньи лимонной, или примите ножную ванну из 20% настоя сушеницы болотной, мелиссы лекарственной, розы. Помассируйте стопы (с пихтовым маслом или вьетнамским бальзамом), особенно в области свода стопы и внутреннего края пяток.

2. Повышенную возбудимость, нервное напряжение, раздражительность, плохой сон вам поможет снять чай: листья мелиссы, цвета ромашки, трава манжетки, корень пиона уклоняющегося. 1 ст. л. сбора растений, взятых 8 равных количествах, залить стаканом кипятка. На стоять 4-6 часов, процедить, пить 2-3 раза в день по 1 стакану.

3.В эти дни воспользуйтесь ароматической подушкой. Подберите растения, успокаивающие вас. Это могут быть таволга, лист смородины, душица, цветки лаванды, розмарин, тысячелистник.

автор неизвестен

Дисфункция яичников — это очень обширное понятие, включающее в себя множество симптомов, синдромов и просто заболеваний. Она может возникать на фоне поликистоза яичников, острого или хронического воспаления яичников, кисты яичника.

Киста яичника — это доброкачественное полое образование яичника с жидким содержимым. Киста яичника обычно наблюдается у женщин до 50 лет. Основной метод диагностики — УЗИ, в том числе влагалищным датчиком, лапароскопия и влагалищное исследование.

Острое воспаление может быть вызвано также простудой, охлаждением ног во время менструации, спринцеванием влагалища холодной водой после полового акта. В острой стадии заболевания боли очень сильно выражены, особенно в нижней части живота. Иногда боли носят схваткообразный характер. В хронической стадии больных беспокоят тупые боли, усиливающиеся во время физических напряжений и менструации, когда одновременно повышается температура тела. Боли ощущаются в крестце и бедрах. Если не принять мер, то менструации становятся болезненными и нерегулярными; иногда в яичнике возникает гнойник, который может достигнуть внушительных размеров.

Поликистоз яичников характеризуется нарушением менструального цикла в сочетании с проявлениями повышенного количества мужских половых гормонов — андрогенов (рост черных волос над верхней губой, подбородке, жирная себорея, эндокринное бесплодие).

Рецепты:

1. Корень левзеи, корень родиолы розовой (золотой корень), корень аралии, корень элеутерококка, плоды рябины красной, плоды или лист смородины черной, лист малины — смешать в равных пропорциях.

2…Трава соссюреи, трава полыни, трава череды, трава тысячелистника, плоды рябины красноплодной, корень левзеи, корень элеутерококка — смешать в равных частях.

3. Плоды боярышника, корень дягиля, цветки ромашки, трава мяты, трава крапивы, трава полыни, лист смородины, плоды шиповника — поровну.

4. Трава донника, трава душицы, трава манжетки, трава пастушьей сумки, плоды рябины красной, шишки хмеля — поровну.

5. Корень левзеи — 1 часть, корень родиолы розовой — 1 часть, плоды шиповника — 4 части, корень аралии — 1 часть, корень элеутерококка — 1 часть, красная щетка — 1 часть.

6. Трава боровой матки — 1 часть, трава рушанки — 1 часть, плоды рябины красной — 2 части, трава полыни — 2 части, трава ромашки — 2 части, трава крапивы — 2 части.

Приготовление сборов: Растения, предварительно измельченные (в кофемолке или мясорубке) смешать, 2 ст. л. сбора залить 1 л. кипятка, слить вместе с травой в термос, настаивать ночь. Полученный литр настоя принимать в течение дня по 100-150 мл., желательно до еды. Для улучшения вкуса можно добавить мед, сахар, варенье. Курс лечения — 3-4 месяца, после чего делают перерыв на 10-14 дней, меняют состав сбора и продолжают лечение. Несмотря на наступившее улучшение, фитотерапию необходимо продолжать в течение не менее 12 месяцев. В дальнейшем перейти на профилактический прием сборов весной и осенью (по 2 месяца). Сборы трав могут применяться в сочетании с другими лекарствами. Улучшение при фитотерапии наступает через 2-3 недели регулярного приема трав, однако стойкий эффект может быть достигнут лишь в случае длительного и регулярного применения трав. Перед тем как принимать тот или иной сбор, желательно ознакомиться с противопоказаниями к травам, входящим в состав этого сбора.

Схема применения биологически активных добавок:
Первый месяц: принимают один из перечисленных фитосборов или готовый комплексный препарат (например, «Красный дракон», «Лимфосан Ж» или «Нутрифем»); параллельно принимают витамин Е (100 мг.) по 1 капсуле 3 раза в день во время еды.Второй месяц: продолжают прием фитосбора или начинают прием настойки красной щетки по 1/2 ч. л. 1 раз в день утром под язык (держать во рту до рассасывания), продолжают прием витамина Е (100 мг.) по 1 капсуле 3 раза в день во время еды
автор неизвестен

Бесплодие — неспособность иметь потомство. Оно наступает по причине различных нарушений в организме: непроходимость маточных труб вследствие не специфических и специфических (гонорея, туберкулез) воспалительных заболеваний матки и придатков (аднексита); нарушения функций желез внутренней секреции (яичников, щитовидной железы, надпочечников и др.).

Причиной бесплодия может стать проживание в местностях с холодным климатом или постоянное переохлаждение организма. Рецепты:

1. Мумие, смешанное с морковным соком из расчета 0,5 г мумие на 250 мл сока, усиливает половую потенцию мужчин и способствует оплодотворению бесплодных женщин.

2. Залить 1 ч. л. травы шалфея 1 стаканом кипятка, настоять 30 минут. Пить по 1/3 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды.

3. Другой способ: пить по 1 дес. л. 2 раза в день (утром натощак и вечером) сок свежего растения шалфея. Средство следует принимать в течение 12 дней сразу же после прекращения месячных.

4. Рецепт лечения бесплодия от древних знахарей: свежий сок айвы пить каждый вечер по 1 ст. л. от молодого месяца до двух третей его.

. Белая и розовая розы, имеющие тонкий аромат—богатейший источник витамина Е, а это витамин молодости, высокой половой активности, прекрасный стимулятор для работы яичников, улучшения сперматогенеза у мужчин. Необходимо собирать лепестки белой и розовой роз и готовить из них воду, масло, сироп. Сироп из белой и розовой роз облегчает зачатие, если виновница бесплодия женщина, а если мужчина, то надо брать темно-розовую или красную розу.

6. В Японии, Китае, Монголии хризантемы не только украшают сады, но и широко используются для лечения души и тела. Душа отдыхает и лечится, только любуясь цветами. Особенно целебны сиренево-фиолетовые хришлемы. Эти цветы являются как бы растительными гормонами. Вдыхание запаха, лепестки, добавленные в пищу, — лучшее лечение гормональной недостаточности, нарушенного гормонального обмена.Поэтому мужчинам и женщинам советуем любоваться, держать в доме, добавлять в пищу эти растительные гормоны — тогда и проявления климакса будут мягкими, физиологичными. Хризантемы без запаха не обладают лечебным эффектом, в них целебна только красота. При бесплодии, прежде чем выяснять, в ком причина этой проблемы, любуйтесь хризантемами. Может быть, не придется искать виновника этой ситуации, если вы полюбите и научитесь выращивать, с любовью ухаживать за хризантемами.

7. В православии существует специальная молитва преподобному Роману Чудотворцу, который молитвой разрешал от бесплодия: «Удивляясь подвигам твоим, Роман Преподобный, молим тебя, услышь нас, призывающих тебя. В малой келий затворившись до кончины своей, там ты пребыл, скудно питаясь и не имея огня, во власянице, нося тяжелые вериги. Благодати божественной сподобившись, многих людей недуги ты у врачевал, святой Роман, и многих жен молитвою своею от бесплодия разрешил. Поэтому и теперь молим, внемли с благоговением и усердием припадающим к тебе и молящимся тебе женам не плодным; у моли Господа Бога, да всечасною силою Своею разрешит Он бесплодие их и чад им дарует, потому что благ и человеколюбив Бог наш, свыше презирающий на нас и исполняющий прошения наши. Аминь».

автор неизвестен

Мастит (грудница) — воспаление молочной железы. Обычно возникает при наличии трещин на соске, как правило, у кормящих женщин.

Мастопатия характеризуется появлением в молочной железе образований различной величины и плотности из-за нарушения функций желез внутренней секреции и воспалительных заболеваний половой системы. Встречается в любом возрасте, но чаще развивается у молодых женщин с заболеваниями половой системы (расстройство менструального цикла, аборты, заболевание яичников воспалительного характера, мелкокистозное перерождение и др.).Рецепты:1.В начальной стадии заболевания прекратить кормление на 1-2 дня, а потом ограничить число кормлений до 1-2 раз в сутки. После каждого кормления следует бережно сцеживать все молоко.2.При мастопатии: 2 ст. л. травы горца перечного на стакан воды. Использовать для примочек.3.Корень или трава сабельника, лист березы, трава чистотела, цветки календулы, трава тысячелистника, трава кипрея, трава зверобоя, трава спорыша, корень одуванчика, лист подорожника, лист мать-и-мачехи, лист смородины, трава душицы, плоды рябины красной — поровну.4.Лист малины, корень одуванчика, плоды рябины красной, трава зверобоя, трава лапчатки гусиной, лист березы, корень лопуха, лист подорожника, цветки ромашки, цветки календулы, трава тысячелистника, трава донника, плоды шиповника — поровну.5.Корень одуванчика, трава душицы, лист крапивы, корень лопуха, плоды боярышника, трава донника, семена укропа, плоды рябины красной,трава боровой матки — поровну.

Приготовление и применение сборов: измельченные растения (в кофемолке или на мясорубке) смешать, 2 ст. л. полученной смеси залить 1 л кипятка, настоять ночь в термосе, процедить, принять в течение дня. Курс лечения — 2-3 месяца, после чего делают перерыв на 10-14 дней и продолжают лечение другим по составу сбором. Общая продолжительность лечения — от 2-3 до 15-18 месяцев.

Биологически активные добавки, рекомендуемые при мастопатии: «Алфит мастопатийный», «Мастоплюс», «Мастолептин», «Мастофит», «Милона-5».
автор неизвестен

Эрозия шейки матки — нарушение целостности или изменение эпителиального покрова влагалищной части шейки матки. Чаще всего это связано с воспалительными процессами в шейке матки. При наличии определенных факторов (в частности, травм шейки матки во время родов и абортов, диагностических выскабливание матки и др.) происходит нарушение защитных механизмов и проникновение инфекции в половые пути, что вызывает развитие воспалительного процесса, в частности, эрозию шейки матки. Заболевание может вызываться кишечной палочкой, стрептококками, стафилококками, хламидиями, хризомонадами, вирусами (герпес, вирус папилломы человека) и т.д. Проявлениями эрозии могут быть слизистые или гное видные выделения, зуд, реже боли внизу живота. Эрозия может присутствовать в организме годами, не проявляясь. А длительно существующая эрозия шейки матки может быть причиной развития опухоли; она также может быть причиной бесплодия, т.к. измененный эпителий препятствует проникновению в матку сперматозоидов.

Рецепты:

1.Для лечения эрозии шейки матки используется раствор настойки календулы: 1 ч. л. 2% настойки календулы на ¼ – 1 стакан воды в виде спринцевание.

2.При эрозии шейки матки, кольпита используют тампоны с облепиховым маслом. Лечение непродолжительное, эпителиальный наступает через 8-12 дней. Масло может быть использовано также при лечении эрозии у беременных женщин.

3. Для лечения эрозия шейки матки отвар бадана употребляют в виде спринцевания (2 ст. л. измельченных корневищ залить стаканом кипятка, кипятить 30 минут на водяной бане, процедить горячим, охладить).  4.От эрозии, воспаления шейки матки: нарезать 100 г. веток калины залить 600 г. пахты, кипятить на медленном огне 10 минут. Отвар настоять ночь, утром спринцеваться. Перед употреблением отвар процедить и подогреть. Лечение проводят в течение месяца. В это время запрещается половая жизнь.

5. 2 ч. л. сухой травы с цветками подмаренника настаивать 2-3 часа в 1 стакане кипятка в плотно закрытой посуде, процедить. Принимать в теплом виде по 1/4 стакана 3-4 раза в день до еды при эрозии шейки матки. 6. При эрозии берут 1 ст. л. мелко измельченных сухих корней пиона уклоняющегося, заливают 3 стаканами кипяченой воды, настаивают 30 минут в плотно закрытой посуде. Принимать по 1 ст. л. за 10-15 минут до еды 3 раза в день.

7. Мумие. Приготовить раствор: 2,5 г. мумие на 100 мл. воды. Тампоны, смоченные в растворе, помещать во влагалище на ночь. Курс лечения — 2-3 недели. После 10-дневного перерыва лечение можно повторить.

8. Корень солодки, трава донника, трава яснотки, лис кипрея, трава чабреца, корень первоцвета, корень кровохлебки, корень горца змеиного, каш кара — поровну.

9. Трава грушанки, трава вероники, трава полыни, цветки ромашки, цветки бессмертника, корень алтея, трава володушки, корень лопуха — поровну.

10. Кора осины, лист черники, цветки ромашки, корень девясила, трава золото тысячника, трава володушки, лист смородины — поровну.

11. Лавровый лист, кора дуба, почки сосны, плоды или хвоя можжевельника, корень аира, трава вероники, трава очанки — поровну.Приготовление сборов: 2 ст. л. предварительно измельченного (в кофемолке или мясорубке) сбора залить 1 л. кипятка, слить вместе с травой в термос, настаивать ночь. Полученный литр настоя принимать в течение дня по 100-150 мл., желательно до еды. Для улучшения вкуса можно добавить мед, сахар, варенье. Курс лечения — 3-4 месяца, после чего делают перерыв на 10 – 14 дней и возобновляют лечение новым по составу фитосбору. Общий курс — 12 – 18 месяцев, после чего можно перейти на профилактический прием фитосборов весной и осенью по 2 месяца.

Сборы трав могут применяться в сочетании с другими лекарствами.

Улучшение при фитотерапии наступает через 2-3 недели регулярного приема трав, однако стойкий эффект может быть достигнут лишь в случае длительного и регулярного применения.
автор неизвестен

Цервицит — это воспаление шейки матки. Цервицит может быть вызван кишечной палочкой, стрептококками, стафилококками, заболеваниями, передающимися половым путем (хламидиоз, трихомоноз, вирусные заболевания и т.д.). Чаще всего заболевание встречается у женщин детородного возраста.

Кольпит — воспаление слизистой оболочки влагалища. Кольпит обычно возникает в результате попадания инфицированных выделений из канала шейки матки на слизистую оболочку. Общие признаки кольпита: обильные, гнойные или слизисто-гнойные выделения из влагалища, ощущение тяжести внизу живота, болезненность во время полового акта.

Рецепты:

Лечение цервицита зависит от конкретного возбудителя, вызвавшего заболевание.1.При кандидозном цервиците: ягоды можжевельника — 2 части, листья шалфея — 2 части, трава тысячелистника — 1 часть, цвета пижмы — 2 части, лист эвкалипта — 1 часть, шишки ольхи — 1 часть, почки березы — 2 части. Смешать 1-2 ст. л. сбора, залить 1 стаканом кипятка, кипятить на водяной бане под крышкой 5-10 минут, настоять 30 минут, процедить и принимать по 1/3 стакана 3 раза в день после еды в течение 1-3 месяцев. 2. Настой перечисленных трав с добавлением 10 мл спиртовой настойки хлорофиллипта, настойки календулы или эвкалипта используют для спринцевание в вечернее время ежедневно в течение 2-3 недель.
При хламидийном цервиците наряду с антибиотиками рекомендуют схему траволечения как при вирусном цервиците.

Лечение воспалительных процессов, вызванных вирусными заболеваниями (вирус простого герпеса и папилломовирусная инфекция): трава мяты — 2 части, трава чабреца — 2 части, трава адониса — 1 часть, лист малины – 2 части, трава полыни — 1 часть, плоды можжевельника — 2 части. Смешать, 2 ст. л. смеси залить 2 стаканами кипятка, настоять час, процедить и принять в течение дня. На фоне приема фитосбора принимать экстракт элеутерококка по 40 капель утром и днем 3-4 недели.

Схема применения биологически активных добавок:
Первый месяц: проводят спринцевание раствором хлорофиллипта (1 ч. л. на 1 л кипяченой или дистиллированной воды комнатной температуры) один раз в день перед сном, курс — 7-10 процедур. После этого в течение 2-3 недель проводят лечение тампонами с облепиховым или шиповниковым маслом (ватно-марлевый тампон смачивают маслом и вводят во влагалище на ночь, утром тампон извлекают). Параллельно принимают препарат «Кошачий коготь» (в каплях, таблетках или капсулах) или один из рекомендованных фитосборов.Второй месяц: продолжают прием фитосбора или комплексного аптечного препарата («Эпам-24», «ЛимфосанЖ», «Гинеколь», бальзам «Знахарь»). Для лечения кольпита рекомендуются следующие сборы:

1. Кора дуба, цветки ромашки — по 1 части, листья крапивы — 3 части, трава горца птичьего — 5 частей.

2. Корзинки бессмертника, листья березы, листья земляники, кукурузные рыльца, листья мать-и-мачехи, трава мяты, тысячелистник, створки фасоли — по 2 части, спорыш, крапива, череда, плоды шиповника — по 3 части, плоды рябины — 1 часть.

3.Трава лаванды, цветки черемухи, трава полыни — по 1 части, кора дуба, листья земляники — по 2 части, плоды шиповника — 3 части.Приготовление сборов: 2 ст. л. предварительно измельченного (в кофемолке или мясорубке) сбора залить 1 л. кипятка, слить вместе с травой в термос, настаивать ночь. Принимать в течение дня по 100-150 мл. за 30 минут до еды. Для улучшения вкуса можно добавить мед, сахар, варенье. Курс лечения — 3-4 месяца, после чего делают перерыв на 10-14 дней, меняют сбор и продолжают лечение. Несмотря на наступившее улучшение, фитотерапию необходимо продолжать в течение не менее 12 месяцев. В дальнейшем перейти на профилактический прием сборов весной и осенью (по 2 месяца).

Сборы трав могут применяться в сочетании с другими лекарствами.

Улучшение при фитотерапии наступает через 2 – 3 недели регулярного приема трав.

Схема применения биологически активных добавок:
Первый месяц: микроклизмы в прямую кишку на ночь объемом 50 мл. из раствора хлорофиллипта (1 ч. л. на 1 л воды) в количестве 7-10 процедур. Параллельно принимают коллоидное серебро или препарат «Князь Серебряный» по 10-15 капель под язык один раз в день утром и один из рекомендованных фитосборов или комплексный аптечный препарат (фиточай «Анастасия», бальзам «Знахарь», «Пшеколь», «Нутрифем»).Второй месяц: продолжить прием фитосбора или комплексного аптечного препарата, параллельно подключить цветочную пыльцу (по 1 ч. л. 2-3 раза в день).Третий месяц: прием настойки боровой матки или красной щетки по ½ – 1 ч. л. под язык (держать во рту до полного рассасывания) один раз в день утром, параллельно принимают кедровое масло (по 1 ч. л. или 3-4 капсулы 3 раза в день во время еды) или комбинированный препарат (например, «Кедровая сила», можно просто ежедневно съедать 100-150 г. кедровых орехов.

автор неизвестен

Хронический эндометрит — это воспаление матки. Защитные механизмы матки напрямую связаны с действием половых гормонов, особенно эстрадиола. Эти механизмы защищают матку от повреждающих факторов. С началом менструации этот механизм исчезает, что делает возможным ее инфицирование.

Рецепты: 1. При хроническом эндометрите: корень алтея, трава донника, лист крапивы, трава лаванды, трава полыни, почки сосны, лист черники, трава сушеницы, корень левзеи — поровну. 2. Лист березы, трава герани, корень девясила, цветки лабазника, трава мяты, цветки ромашки, корень солодки, трава чистотела, трава чабреца — поровну.

3. Корень бадана, трава грушанки, цветки клевера, лист мать-и-мачехи, трава мяты, цветки пижмы, лист толокнянки, трава яснотки, лист эвкалипта — поровну.
Приготовление сборов: 2 ст. л. предварительно измельченного (в кофемолке или мясорубке) сбора залить 1 л. кипятка, довести до кипения, кипятить на медленном огне 10 минут в закрытой посуде, слить вместе с травой в термос, настаивать ночь. Принимать в течение дня по 100-150 мл. за 30 минут до еды. Для улучшения вкуса можно добавить мед, сахар, варенье. Курс лечения — 3-4 месяца, после чего делают перерыв на 10-14 дней, меняют сбор и продолжают лечение. Лечение продолжается 12-18 месяцев.

Сборы трав могут применяться в сочетании с другими лекарствами.
автор неизвестен

Климактерический период (климакс) — период жизни, в течение которого происходит прекращение репродуктивной функции; характеризуется постепенным прекращением менструальной функции, а затем и гормональной функции яичников на фоне общих возрастных изменений организма.

Климактерический период может быть патологическим, сопровождаться эндокринными, психическими и вегетативными нарушениями (климактерический синдром).

Клиника его весьма многообразна. Наиболее характерны приливы жара. Отмечаются нервозность раздражительность, головная боль, потливость, бессонница, ознобы, боль в суставах шум в ушах, головокружение, зуд половых органов и т.д.

По времени появления различают ранний (до 45 лет), обычный (46-60 лет) и поздний (после 60 лет) климакс.

Обычно климакс продолжается 2 – 4 года.Рецепты:

1. Цветы ромашки аптечной — 10 г., трава тысячелистника — 10 г., трава лапчатки гусиной — 10 г., трава чистотела — 5 г. 1 ст. л. сбора залить стаканом кипятка, настаивать 30-40 минут, процедить. Принимать по 2 стакана настоя в день небольшими глотками.

2. Цветы календулы (ноготки) — 10 г., цветы просвирника —10 г., трава грыжника —15 г., плоды аниса — 15 г., трава фиалки трехцветной — 15 г., корень стальника колючего — 15 г., цветы бузины черной — 15 г., кора крушины — 15 г., корень солодки — 15 г. Все хорошо перемешать. 1 ст. л. сбора залить стаканом кипятка, настаивать, укутав, 30 минут. Принимать 2 стакана настоя в течение дня небольшими глотками.

3. Листья ореха грецкого — 10 г., корень стальника колючего — 20 г., корневище пырея — 20 г., плоды можжевельника — 20 г., трава золотарника — 20 г. Настаивать как в предыдущем рецепте. Принимать утром и вечером по стакану.

4. Ясменник пахучий — 20 г., листья ежевики — 25 г., боярышник (цветы) — 10 г., трава пустырника — 20 г., сушеница болотная — 15 г. 1 ст. л. смеси заварить стаканом кипятка, настоять, укутав на 1 час, процедить. Принимать как чай 3 раза в день по стакану. Этот состав применяется при «женском увядании» (прекращении месячных). После 10-дневного приема такого чая значительно уменьшаются приливы, прекращается зуд тела, особенно шеи, перестают беспокоить головные боли, возвращается аппетит, появляется крепкий здоровый сон, и женщина, казалось бы, безнадежно больная как бы заново рождается. Так, по крайней мере, она сама определяет и характеризует свое состояние после приема чая из указанной смеси.

5.Боярышник (цветы). 3 ст. л. цветов залить 3 стаканами сырой воды, настаивать ночь. Утром поставить на огонь и дать покипеть 5-7 минут. Снять с огня, настоять, укутав, 30 минут, процедить, отжать. Принимать утром стакан натощак, а остальное — после еды по стакану.

6.Напар пастушьей сумки: 40 г. на 1 л кипятка. Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день пожилым женщинам в пред климактерический период при изнурительных маточных кровотечениях.

7. Каштан конский. При маточных крово течениях, возникших в период климакса, или от других причин, не связанных со злокачественными новообразованиями, пользуются отваром из корки зрелых семян каштана. Делают промывание — 15 г. корки на 250-300 мл. воды. Кипятить 10 минут на малом огне, настоять, укутав, 1 час, процедить. Промывание делать 2 раза в день, утром и вечером, слегка теплым составом.
8. Ежевика. Ягоды и настой из них оказывают общеукрепляющее и успокаивающее действие при климактерических неврозах. Можно также использовать листья.

9. Старайтесь употреблять меньше мяса и больше овощей и фруктов. Сократите количество чая и кофе. Замените эти напитки травяными чаями и соками. Для профилактики ос теопороза ешьте как можно больше творога, йогурта, молока, любые овощи с темно-зелеными листьями. Попытайтесь отказаться от курения или хотя бы сократите количество выкуриваемых сигарет.

10. Корень девясила, трава душицы, цветки календулы, трава пустырника, цветки ромашки, плоды укропа, трава череды — поровну.

11. Трава донника, корень дягиля, трава полыни, трава репешка, плоды укропа, трава чистотела, трава яснотки — поровну.
12. Трава вероники, корень пиона уклоняющегося, трава полыни, цветки ромашки, корень солодки, трава тысячелистника, трава фиалки трехцветной, лист березы, кукурузные рыльца — поровну.

Приготовление сборов: 2 ст. л. предварительно измельченного (в кофемолке или мясорубке) сбора залить 1 л. кипятка, довести до кипения, кипятить на медленном огне 10 минут в закрытой посуде, слить вместе с травой в термос, настаивать ночь. Принимать в течение дня по 100-150 мл. за 30 минут до еды. Для улучшения вкуса можно добавить мед, сахар, варенье. Курс лечения — 3-4 месяца, после чего делают перерыв на 10-14 дней, меняют сбор и продолжают лечение.

Сборы трав могут применяться в сочетании с другими лекарствами.

Улучшение при фитотерапии наступает через 2 – 3 недели регулярного приема трав, однако стойкий эффект может быть достигнут лишь в случае длительного и регулярного применения.
автор неизвестен

Какая пища полезна перед сном
Знакомая каждому ситуация – «И спать пора, и никак не уснуть». Можно, конечно,принять снотворное. Но это плохой путь. Лучше попробовать другой способ– перед тем как ложиться в постель, съесть что-то из продуктов,способствующих засыпанию. Эти продукты расслабляют напряженные мышцы,успокаивают нервную систему, стимулируют выработку навевающих сон гормонов – серотонина и мелатонина – и не отягощают желудок.

Полезно съесть перед сном банан. Бананы содержат помимо серотонина и мелатонина также магний – вещество, расслабляющее мышцы.

Известное старое средство – ромашковый чай. Ромашка недаром занимает первое место среди успокаивающих напитков. Она обладает легким снотворным эффектом и служит идеальным натуральным релаксатором и для тела, и для души.

В Англии и США часто перед сном пьют теплое молоко. В молоке содержатся триптофан – аминокислота, обладающая успокаивающими свойствами, и кальций, помогающий мозгу усваивать триптофан. Кроме того, молоко воздействует также и на психику. Оно как бы погружает человека в полузабытые ощущения раннего детства, когда бутылочка молока олицетворяла собой покой и уют.Можно добавить в теплое молоко или травяной чай немного меда. Сахар в больших количествах стимулирует нервную деятельность, однако небольшая доза глюкозы заставляет мозг блокировать орексин – недавно открытый нейрогормон, ответственный за возбуждение нервных клеток.

Есть перед сном, как известно, не рекомендуется, но часто очень хочется. Желудок не перегрузит небольшое количество печеного картофеля– он впитывает кислоты, мешающие выработке триптофана. Чтобы усилить успокоительный эффект, картофель можно размять в ложке теплого молока.
Окажет на организм успокаивающее воздействие и утолит чувство голода маленькая тарелочка овсяной каши. Овсянка – источник навевающего сон мелатонина.Можно добавить и в нее немножко меда.
Если сну мешают неприятности, депрессия, попробуйте добавить в вечернюю овсянку две чайные ложки семян льна. Семена льна богаты жирными кислотами омега-3, улучшающими настроение. Поможет уснуть и горсть миндаля. В нем содержатся триптофан и существенное количество расслабляющего мышцы магния. Миндаль к тому же полезен и для сердца.К ромашковому чаю с медом можно добавить кусочек хлеба из цельных зерен. Хлеб из цельных зерен стимулирует выработку инсулина,помогающего триптофану добраться до мозга, где он превращается в серотонин.
Самый известный источник триптофана – мясо индейки. Надо иметь в виду, что триптофан лучше всего действует на почти пустой желудок и эффект его усиливают углеводы. Поэтому вечером полезно съесть сэндвич из индейки и цельно зернового хлеба.